コーヒーの持つ効果

コーヒーのカフェインは最大

14時間の効果があるとかれています。

カフェインの効果は

・眠気を覚ます覚醒効果

・運動能力の向上

・記憶力の一時的な強化

などの効果があります。

実際に50人近い人を対象にコーヒーを

飲んだか飲まないかの違いでどんな差が生まれるか測定したところ半数以上の人が能力の向上が見られたのですね。

大切な相手の話を眠気を振り払い

集中して聞きたい時はコーヒーの 

カフェインでステータスアップすると

良いかもしれません。

彼女や彼氏の話はボーッとせずに

しっかりと聞きましょう！