デートは何時がベスト？時間帯によって得られる効果
時間帯によってデートで得られる効果
や告白の成功率が変わるってご存知ですか？
皆さんのデートする時間は
・朝１０時から夕方まで
・夜１８時～２２時まで
など様々な時間帯でデートを行う
でしょう。
じつはデートの時間帯によって得られる
効果や心理状態そして告白にまで
影響があることが心理学や脳科学
の研究で明らかになっています。
どの時間帯に何をするのかに
よって得られる効果は違うんですね。
そこで今回はデートを行う時間を
決める時におすすめな時間帯別
のデート効果を解説！
・時間帯によって違う効果
・効果を応用する方法
の大きく２つに分けて紹介します。
３分程度で読めるので是非
最後までご覧ください。
また「スタート」や「コメント」
お待ちしております。
目次
時間帯によって違う効果
デートを行う時間帯によって違う
効果がえられます。
・朝6～10時
・昼の10時～14時
・15時～19時
・19時～23時
の４つに分けて紹介します。
朝６～10時はモチベーションアップ
この時間のデートでは１日のモチベーション
を上昇させる効果があります。
朝一番に良いことがあるとと
1日良い気分で過ごせたことは
ありませんか？
朝の時間のデートはその日
１日のテンションや生産性を
上げるのにおすすめなんですね。
朝のデートはモチベーションアップ
の効果があります。
昼休10時～14時お願いや交渉成功率アップ
昼食を食べた後やお昼時の交渉
は成功率が30％以上プラスされる
と言われています。
昼食のあとはホルモンや分泌系の
影響で警戒心が弱まっているので
交渉やお願いごとに最適。
お昼のデートの際に
・次のデートのお願い
・変えてほしい部分
などお願いをするのはこの時間
に行うと成功率が高いのですね。
お昼時のデートは交渉成功率アップ
と覚えておきましょう。
15～19時ストレス発散効果アップ
夕方はホルモンバランスが
改善されてストレスを解消
するのにおすすめな時間帯です。
この時間のカラオケやスポーツ
などは筋肉や精神にストレス発散
効果が大きく期待でるでしょう。
実際に夕陽をみながら何かを
行うとストレスが50％も軽減した
と言うデータもあります。
夕方のデートはストレス発散
やスポーツに効果的ですね。
19～23信頼性と親密度アップ
夜は信頼性と感情が高まる時間です。
夜の時間帯に共に過ごす場合は昼間
に過ごすよりも感情が上昇しやすい
のですね。
実際に男女100人を対象に時間帯
によって脳波【ときめき】を図る実験
では1９時以降のときめきが急上昇する
ことがわかっています。
注意点としてはひどい態度をとると
真逆の悪い印象を大きく与える時間帯
でもあるので気をつけてください。
夜の時間帯は昼のデートでは得られない
親密度や信頼性を得ることが可能です。
効果を応用する方法
先ほどの効果を応用する方法は
・朝デートで１日のテンションを上げる
・ランチデートで次のデートに繋げる
・夕方のデートで運動を楽しむ
・夜のデートで告白成功率アップ
の４つですね、詳しく解説します。
朝デートで１日のテンションを上げる
朝のデートで１日のテンションや
生産性を向上させましょう。
時間が無くて中々会えないい時は
朝の早い時間に朝食を楽しむ
などすれば１日のテンションも
上がりやすく効果的。
付き合う前などに行うのは
難しいですが信頼している
彼氏や彼女との朝のデートなら
テンションアップや生産性の
向上に最適ですね。
ランチデートで次のデートに繋げる
まだ合った回数が少なく
次のデートにつなげたいなら
ランチデートです。
先ほど紹介したように昼食後は
交渉の成功率があがりるのは
もう知っていますよね？
なので昼食後に
・「次良かったらココがおすすめなんだ！」
・「実は今度一緒に行きたいところがあって」
と次のデートの約束をするのに効果的。
もちろん100％成功はありません。
しかしある程度の成功率上昇は
見込めるので是非チャレンジして
みましょう。
ランチデートで次のデートの予定
をすかさずゲットです。
夕方のデートで運動を楽しむ
ストレス発散の効果が高まる夕方は
・ランニングやスポーツ
・カラオケやゲームセンター
などストレス発散を目的とした
デートコースを組みましょう。
高まるストレスを共に発散すてば
喧嘩の防止や事前にストレスを軽減
する事が可能。
せっかく運動するなら最大限
効果を発揮できる時間に設定
しましょう。
もし運動やゲームが苦手な方は
読書やティータイムなど静かな
ストレス発散も吉。
自分たち２人にあわせた最適な
ストレス発散デートを楽しみましょう！
夜のデートは告白成功率アップ
告白成功率アップの効果が期待できる
この時間帯の成功率は抜群です。
先ほどの紹介したようにこの時間帯
は感情が高まりやすいので告白で
OKを貰えるチャンスタイム。
なのでデートで
・友達から恋人に変わりたい
・好きだから彼氏になりたい
というかたはおっもいきって
夜のデートに誘ってみましょう。
告白成功率アップのチャンスです。
記事のまとめ
今回は時間帯によるデート効果の
違いについて紹介しましたがいかが
でしたでしょうか？
時間帯ごとの効果は
・朝６～10時はモチベーションアップ
・昼休10時～14時お願いや交渉成功率アップ
・15～19時ストレス発散効果アップ
・19～23信頼性と親密度アップ
そして応用する方法は
・朝デートで１日のテンションを上げる
・ランチデートで次のデートに繋げる
・夕方のデートで運動を楽しむ
・夜のデートで告白成功率アップ
の４つの方法でした。
もし今回の記事が参考になったら
スターとコメントをお待ちしております。
それではまた次回お会いしましょう。
